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URosarioX: Competencias para alinear las emociones con la mente

El curso está orientado para que los participantes se concienticen, conceptualicen y contextualicen sobre la pertinencia de las competencias para alinear las emociones con la mente y el cuerpo como líderes estrategas, éticos y socialmente responsables.

4 semanas
4–6 horas por semana
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Gratis
Verificación opcional disponible

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Comienza el 19 abr
Termina el 15 nov
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Competencias para alinear las emociones con la mente

Sobre este curso

Omitir Sobre este curso

Un reto que enfrentamos en la actualidad en el mundo laboral, es cómo conectarnos con los demás, con el propósito de lograr con eficiencia y eficacia unos objetivos que sean rentables, una reciprocidad en la satisfacción de las expectativas y las necesidades de los clientes internos y externos y un aporte responsable al mejoramiento del entorno en que vivimos.

Vivimos en una era nueva, no es una época de cambios, es un cambio de época que pone a prueba nuestros viejos marcos de referencia, nuestras suposiciones y creencias. Es preciso redefinir las posturas individualistas que privilegian la razón y permitirnos una vision sistémica y holística que nos interconecte con nuestras emociones en unas dimensiones más éticas y socialmente responsables.

Para ello es preciso crear una guia que estimule la exploración de nuevos paradigmas, nuevas respuestas con relación a la relación cuerpo-mente y espiritu. En una organización todos están convocados para liderar procesos de cambio y mejoramiento en lo personal y profesional. Todos pueden facilitar la manifestacion del Ser en contraste con el "pequeño yo" llamado Ego que limita e impide llegar a altos estados de excelencia en las actitudes y comportamientos diarios.

El curso identifica el Mapa de Conciencia del fisiólogo, terapeuta y psiquiatra David Hawkins, especificamente los niveles de vibraciones bajas y propone estrategias que ayudan a neutralizar las emociones negativas. Igualmente reconoce las vibraciones altas y desarrolla nuevos conceptos y herramientas que faciliten que los participantes elijan y mantengas emociones positivas

Estamos facultados para sensibilizarnos con la triple inteligencia que tenemos como seres integrales: La Mente, el Corazón y el Cuerpo.

De un vistazo

  • Language Español
  • Video Transcript Español
  • Associated skillsPhysiology

Lo que aprenderás

Omitir Lo que aprenderás

  1. Identificar los niveles de vibraciones bajas y como aprender a neutralizar las emociones negativas.

  2. Reconocer las vibraciones altas y aplicar herramientas que les facilite a los participantes manifestar y hacer sustentables las emociones positivas

  3. Analizar las caracteristicas reflejadas en el Ego

  4. Entender las manifestaciones de la trascendencia del Ser

  5. Diseñar acciones estratégicas que hagan realidad en la cotidianidad de los participantes el mapa de conciencia de David Hawkins.

Plan de estudios

Omitir Plan de estudios

Sección 1: La Bioneuroemoción y el "Saberse cuidar"

El método de la Bioneuroemoción

  • Qué es la Bioneuroemoción
  • Beneficios y obstáculos
  • Cuáles son sus premisas

La técnica "dejar ir"."

  • Qué es una idea fuerza
  • Ideas fuerza de la técnica "dejar ir"
  • Qué no es "dejar ir"
  • Cómo aplicar la técnica dejar ir

Las dimensiones del saberse cuidar

  • Qué es el cuidado
  • Los cinco sentidos
  • La Cuenta Bancaria emocional

Sección 2: El Mapa de conciencia

Mecanismos para gestionar los sentimientos

  • La diferencia entre Emoción y Sentimiento
  • Qué es la supresión, represión, escape y expresión de emociones
  • Cómo medir los niveles de conciencia ****

La anatomíaa de las emociones

  • Qué es el Mapa de la conciencia
  • Los 8 niveles de la conciencia negativa (20-175)
  • Qué hacer en cada uno de los 8 niveles de
  • Conciencia negativa

El poder vs. La fuerza

  • Qué es el coraje
  • Los 8 niveles de conciencia positivas (250-1000)
  • Técnicas para hacer consciente los niveles de conciencia

Sección 3: Los Arquetipos del Ego

Las manifestaciones del Ego

  • Qué es el Ego
  • El Ego vs el Ser
  • Cómo identificar las mascaras del Ego

El Miedo

  • Qué son los miedos
  • Qué es el Apego
  • Herramienta para el desapego

La apatía

  • Qué es la Apatia
  • Sugerencias para manejar la apatía
  • Herramienta para "disolver" la apatía

Sección 4 Como ser resilente

Conceptos de Resiliencia.

  • Qué es la Resiliencia
  • Factores vulnerables de riesgo
  • Factores que construyen la Resiliencia

La relaci on mente-cuerpo

  • "Mente sana en cuerpo sano" (entrevista)
  • Los Efectos numeran, Pigmalion y Galatea ****
  • Las 4 "A"

Calibración de los niveles de conciencia:

  • Qué es la Quinesiología
  • El test para calibrar los niveles de conciencia
  • Conclusiones. "Me autorizo a"

Preguntas frecuentes

Omitir Preguntas frecuentes

P= ¿Requiero de conocimientos previos para realizar este curso?

R= Ninguno, se requiere mucha disposición y trabajo autónomo

P= ¿En qué consiste la técnica del dejar ir?

R= La técnica consiste en ser consiente de una sensación y entregar todos los esfuerzos por modificarla, de alguna manera permitirte a ti mismo tener la sensación sin resistirla, airarla, temerla, condenarla, o moralizar sobre ella, significa abandonar el juicio y ver que es solo una sensación.

P= ¿Para que sirve la Bioneuroemoción?

R= Fomenta una reeducación emocional que habilita recursos emocionales para que las personas afronten su vida con otras percepciones.

P=. En realidad ¿yo vendo lo que psicológicamente compro?

R. En este curso conocerás herramientas que te ayudarán a manejar con efectividad, tus emociones negativas y positivas, para propiciar una mejor calidad de vida, con las cuales se beneficiará emocional y laboralmente

P. ¿Cuáles son los sentimientos negativos que hemos heredado y cómo aprender a regularlos?

R. Haciendo un análisis de mi historia personal familiar, educativa y cultural y aplicando la técnica "dejar ir".

Formas de realizar este curso

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Costo

39 US$

Free

Acceso a los materiales del curso

Ilimitado

Limitado

Caduca el 17 may

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Asistencia de edX

Certificado para compartir al finalizar

Tareas con calificación y exámenes

Visita la sección de Preguntas frecuentesen una pestaña nueva con preguntas frecuentes sobre estas modalidades.

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