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Cursos de bienestar

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¿Qué es bienestar?

Se le llama bienestar al estado de satisfacción personal en el ámbito mental, emocional y físico, este estado de satisfacción puede ser personal social. El bienestar es percibido de diferentes formas de acuerdo a la sociedad en la que los individuos se desarrollan. Existen muchos tipos y matices del bienestar (bienestar físico, bienestar subjetivo, bienestar social, bienestar mental, bienestar general, etc). En el caso del ser humano , la definición de bienestar se relaciona más que todo un buen estado mental, relacional y físico, que genera una calidad de vida adecuada y permite a las personas involucradas sentirse felices y plenas.

Para comprender carácter holístico del término bienestar, es importante conocer sobre temas relacionados con el manejo correcto de las emociones negativas, la socialización, la salud mental y mucho más. Como puedes ver el concepto de bienestar es muy amplio, por esta razón , en la plataforma de edX podrás aprender sobre este tema desde diversos enfoques apuntan a ciencias como la psicología, la sociología, la inteligencia emocional, y mucho más.

Ventajas de tomar cursos en línea

Si te interesan los temas de bienestar social, te invitamos a explorar cursos sobre atención ciudadana y/o salud pública. También puedes comprender los aspectos económicos de programas sociales para el bienestar de las personas, y el conjunto de factores que afectan a las empresas de emprendimiento social, con un curso de Evaluación de Impacto de Programas Sociales de MIT.

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En los cursos disponibles en edX podrás encontrar colegas de todas partes del mundo y con un historial profesional que te permitirá complementar los conocimientos adquiridos en los moocs. Si quieres saber un poco más acerca de nuestros egresados, también puedes revisar el blog de edX en español y leer las historias de estudiantes que como tú, se animaron a tomar un paso hacia el éxito y actualmente están recogiendo los frutos de su inversión intelectual. Los cursos de edX están especialmente diseñados para que puedas avanzar en tu carrera o explorar nuevas opciones que te saquen (de manera productiva) de tu zona de confort.